Judo Sekilleri [2021] Official

Hayati noktalara yapılan vuruşlardır; ancak bunlar güvenlik gerekçesiyle spor müsabakalarında kullanılmaz, sadece kata çalışmalarında veya öz savunma eğitimlerinde yer alır. Fırlatma Şekilleri (Nage-Waza)

Kolların ve ellerin ağırlıklı kullanıldığı tekniklerdir. Örnek: Ippon Seoi Nage (Omuzdan atış).

Rakibi yerde kontrol altına alma, kilitleme veya boğma tekniklerini kapsar. judo sekilleri

Maçların büyük bir kısmının yerde sonuçlandığı judoda, yer teknikleri hayati önem taşır:

Rakibi dengesini bozarak yere atma teknikleridir. Hayati noktalara yapılan vuruşlardır

Özellikle dirsek eklemine uygulanan kilitlerle rakibi kontrol etme yöntemidir. Bir Teknik Nasıl Uygulanır? Başarılı bir judo tekniği şu üç aşamadan oluşur: Wikipediahttps://tr.wikipedia.org Judo - Vikipedi

Rakibi kalça üzerinden savurma hareketleridir. Örnek: O-Goshi (Büyük kalça atışı). judo sekilleri

Judocunun kendi dengesini bozarak veya kendini yere atarak rakibini fırlatmasıdır. Yer Teknikleri (Katame-Waza / Ne-Waza)